Ateliers «nutrition, plaisir et équilibre»
L'AFL de Villefranche de Rouergue organise 9 rencontres autour de la manière de s'alimenter : nutrition, plaisir et équilibre.
L’association familiale des Familles Laïques de Villefranche de Rouergue propose un programme d’ateliers «Nutrition, plaisir et équilibre» tout au long de l’année 2024.
Il s’agit de 9 rencontres thématiques pour échanger, partager et faire le point sur la façon de s’alimenter.
Les réunions sont animées par Karine Vèquejusto, diététicienne-nutritionniste, une fois par mois, de 14h à 16h, au centre social – 19 rue Bories – 1200 Villefranche de Rouergue.
L’accès est gratuit pour les adhérents (adhésion annuelle de 10€) et coûte 3€ pour les non adhérents.
Voici le programme :
- Les matières grasses, jeudi 8 février
- L’entomophagie, jeudi 28 mars
- Quelle est ma relation avec mon alimentation, mardi 30 avril
- Peut-on vraiment apprendre à manger avec les livres, jeudi 30 mai
- Entre savoir et savoir-faire, il y a parfois une marge, jeudi 27 juin
- L’alimentation anti-gaspi, jeudi 5 septembre
- Les aliments fermentés, les graines germées, jeudi 3 octobre
- Tout ce que l’on consomme et qui n’est pas aliment, jeudi 7 novembre
- Végétaliser nos apéritifs, jeudi 5 décembre
L’accès est gratuit pour les adhérents (adhésion annuelle de 10€) et coûte 3€. Inscrivez-vous auprès de l’association : tél/sms – 06.08.64.33.84 Afficher l'email.
